指導者自身の身体を、
「普遍の原理原則」で再構築する。
「普遍の原理原則」で再構築する。
Phase 01: Orientation
覚醒の定義
目標と目的を明確にします。トレーナー、コーチ、治療家、ボイス指導者。あなたの専門領域で「腱エクササイズ」をどう活かし、どのような指導者になりたいかを定めます。
Phase 06: Full Support
150本の動画講座と個別指導、無制限フォロー
150本に及ぶ網羅的な動画講座で知識をインプットし、全12回の個別セッションでその技術を確実に「体現」へと昇華させます。視聴済み項目の実践指導、そして日々の疑問はLINEで即座に解消。迷いを一切排除し、あなたの現場をアップデートし続けます。
あなたの覚醒に、カレンダーは関係ない。
随時受付・個別開始制
標準学習期間：1年間
一過性の知識で終わらせないため、1年という月日をかけて「腱の思考」を身体に定着させます。一斉スタートではなく、あなたが門を叩いたその日から、私とのマンツーマンの継承が始まります。
インプットと体現の循環
150本の動画講座で学び、個別指導で血肉化する。この「知る・やる・できる」のサイクルを高速で回すことが、圧倒的な覚醒への近道です。
公式相談窓口
受講前に「自分の指導にどう活かせるか」を確認したい方へ。公式LINEでのご相談、ZOOMでの個別面談を随時受け付けています。
身体調律家 / 腱エクササイズ考案者 / 体の使い方指導者
横手 さだひさ
筋肉を鍛えるのではなく、「腱」で筋肉の摩擦を解除する。
今ある身体を使い切るための「引き算」の体づくり。
今ある身体を使い切るための「引き算」の体づくり。
筋トレやボイトレ、不調に対する常識を覆します。多くの人が陥る「足し算」の努力ではなく、無駄な摩擦や癒着を引き去り、身体を本来の構造へと戻す。鋭い事実を伝えつつも、あなたの可能性を信じ、身体が平気で動く未来へと調律いたします。