横手さだひさ と 腱エクササイズ
出力を上げ、人生を軽くする
月額オンライン腱エクササイズ
▶ 詳細・お申し込みはこちら| 曜日・時間 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| 火曜・木曜 20:30〜21:00 | 腱エクササイズ | 月額 5,500円（税込） 受け放題 |
| 土曜 8:30〜8:50 | 腱ストレッチ |
とにかく実践量がすべて。
月額受け放題で腱エクササイズを日常化し、人生を軽くしていきましょう！
パーソナル腱エクササイズ（マンツーマン）
▶ 詳細・お申し込みはこちら- 6回コース／12回コースをご用意
- 「筋肉意識」→「腱意識」へのOSレベルでの体質改善
- 学芸大学駅徒歩3分の腱スタジオで実施
最短ルートで確実に体と人生を変えたい方に。
腱エクササイズ育成講座（指導者養成）
▶ 詳細・お申し込みはこちら対象： トレーナー・ヨガ・ピラティス・ボイトレ・治療家など指導者の方
- 260本以上の動画教材
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あなたの指導を「筋肉ベース」から「腱ベース」へ根本からアップデート。
