腱エクササイズ出力コーチ養成講座
腱エクササイズ出力コーチ養成講座
長年「体の使い方」に悩む指導者が、
指導労力1/2で効果もリピートも2倍になった腱エクササイズ
セミナー内容
【腱の原則】50話で腱による体の使い方の基盤を習得して
「骨格分離」を引き出す腱の指導をマスターする
(総動画数210話以上)
養成講座セット内容
①動画講座
【腱の原則】50話
●「腱の機能解剖学」30話
●「腱の出力」20話
その他、合計210話以上の動画講座
③確認テスト
フェーズごとに確認テストを実施
④chatworkまたは専用LINEにて質問随時受付
個別の疑問を都度解決します。孤独になりがち、不明な点が残りがちのオンライン講座の不安はチャットで解決しましょう
⑤最終テスト
最終テストの実施
合格者には認定証を発行いたします
⑥卒業
卒業後の継続受講も可能です
※内容は変更になる場合があります
講座期間
申込み日より12ヶ月間
特典
◉月額オンライン腱エクササイズ 3ヶ月間無料
◉横手さだひさパーソナルトレーニング60分コース 1回受講無料
◉横手さだひさパーソナルトレーニング／受講者割引
◉腱エクササイズ主催講習会／受講者割引
受講料
660,000円
銀行振込
クレジットカード一括払い
クレジットカード分割払い(3回、6回、12回から選べます)
※手数料協会負担
テキスト
注意事項
お申し込み後、すぐに本講座ページのアドレスが配信され講座スタートとなります。
講座の性質上、お申込み後のキャンセルは承れませんので、ご注意ください。
【骨格分離】を引き出す「腱の原則」は堅実
腱エクササイズ出力コーチ養成講座
¥660,000
商品詳細
- 【腱の原則】を徹底理解する講座動画210本以上
- ChatWorkまたはLINEでの質疑応答随時
- 認定テスト
- 月額オンライン腱エクササイズ 3ヶ月間無料
- 横手さだひさパーソナルトレーニング60分コース 1回受講無料
腱の指導スキルをマスターすると
腱の養成講座がお伝えしたい
3つのポイント
Point 01
ゴールは
「指導労力を1/2にすること」
体の原理原則を深く理解し活用できるように習得することで、トレーニングによる体の改善領域が広がり簡単にしていきます
Point 02
腱の仕組みをベースにした5本力姿勢を身につけ
シルエットもメンテナンスも同時解決できるようになる
腱の仕組みから、体は5本の力のラインで理解
5本力姿勢が整体と同じようなメンテナンス効果と骨格シルエットを同時解決できるようになります
Point 03
「体の改善は簡単だ」を理解するために
【腱の機能解剖学】と【腱の出力】の50話で原理原則を徹底的に学ぶ
「簡単だ」を捉えるために、腱の原理原則50話を徹底的に学んでいきます。
⬇️
世界的権威からの学びより
「原則」を学ぼう
講師紹介
腱エクササイズ®︎とは
「腱エクササイズ」「5本力姿勢」は横手貞尚の登録商標です。
中学生の頃にウエイトトレーニングをスタート
同時期に野球で肩を壊し、20歳の頃に自律神経失調症を経験。
その改善方法を探求するうちに『筋肉ではなく、関節付近の「何か」の大切さを実感する
その後、メンタルトレーニング、合気道、解剖学、その他動作系のプログラムなどから改善のトレーニングをさらに探求し、「腱」の原則に気づく。
筋肉のトレーニングでは全く改善しなかった自分自身の肩の故障、自律神経失調症から「腱の動き」で復帰を果たし、腱エクササイズを確立する。
「筋肉基準」の指導法から「腱基準」の指導法に移行する上で「師事」している方はいません。
多くの素晴らしい体の使い方を参考にし、多くの方にご協力いただいているものの、
【腱エクササイズ®︎】は横手さだひさのオリジナルのメソッドとなります。
「腱の原理原則」とそれを深く理解するためのオリジナルとなる「腱の機能解剖学」の講座を体系化。
指導者向けの腱エクササイズ出力コーチ養成講座、パーソナルトレーニングや一般向けの講習会、大学や専門家向けの集団指導などで腱エクササイズを活用した指導活動を展開中。
- パーソナルトレーニング歴24年
- 自律神経失調症、野球での肩の故障と改善克服の経験あり
- 大手スポーツクラブにてパーソナルトレーニング
都内某店舗指導件数売上15年連続1位(2004〜2018) - 学芸大学駅徒歩3分 腱スタジオ運営(2019〜)
- 世田谷区民講座「からだメンテナンス〜自律神経が整う体の使い方〜」講師(2021.2022.2023.2024)
- 日本社会人ゴルフ選手権優勝者、日経カップ企業対抗ゴルフ選手権(個人成績、団体とも)優勝者、関東ゴルフ連盟月例女子年間ポイント1位選手担当
- ノルディックスキー複合・クロスカントリー、全日本選手権、国体、インカレ等入賞者、表彰台、優勝者、男女問わず指導多数、五輪メダリスト指導
- 松田龍平さんパーソナルトレーニングにてコンディショニング担当(2008〜) 他
たくさんの情報よりも
『原則』を深く身につける
腱エクササイズ出力コーチ養成講座
¥660,000
商品詳細
- 【腱の原則】を徹底理解する講座動画210本以上
- ChatWorkでの質疑応答随時
- 認定テスト
- 月額オンライン腱エクササイズ 3ヶ月間無料
- 横手さだひさパーソナルトレーニング60分コース 1回受講無料
認定者の８０%以上が
「指導の労力が１／２で、効果も来店サイクルも２００%になった」と実感した
腱エクササイズ出力コーチ養成講座
- パーソナルトレーナー
- ボイストレーナー
- ヨガインストラクター
- ピラティスインストラクター
- ダンスインストラクター
- 競技コーチ
- セラピスト
- 学校の先生 ほか
参加されたお客様の声
「腱の原則」のポイントを押さえたら、急に体が見抜けるようになりました
骨格を分離するなんて良くないことかと思っていましたが、骨格の癒着の方が問題で、骨格分離はすごくスッキリするし、生徒さんの理解も早くなりました
【健康の作り方】の動画が興味深くて、コンディショニングの考え方が180度変わり、指導を進めやすくなりました
腱の原理原則がわかったら、自分から生きにくくしに行ってることに気がつきました
「自律神経はお膳立てする」「メンタルは整えずに増やす」という考えが腑に落ちて、生徒さんの不調も私自身の不調もこれで多くのことが解決できると確信しました
ボイストレーナーですが、弾き語りのギターを持って歌う姿勢も骨格分離の考えから指導することができるようになり、パフォーマンスをトータルにお手伝いするようになりました
動画講座が何よりも勉強になりましたが、疑問をすぐに解決できるので、月額の(12回分割で参加のためw)指導のコンサルタントが味方についたようで心強いです
治療院や整体でなんで解決しなかったんだろう？と疑問に思っていましたが、腱の仕組みを知って骨格分離を知って、自分自身の指令で腱を動かすことほど体を整えるものはないと手応えを感じています
申し込みのステップ
STEP 01
「申し込む」ボタンより申し込み画面へ
STEP 02
分割支払い(３回、６回、１２回)も可能です
「銀行振込」「クレジットカード支払い」「クレジットカード分割払い」から選択いただけます。
分割手数料(約20,000円)は協会負担となりました。
STEP 03
必要事項記入の上、利用規約にご同意ください
お名前、メールアドレスをご記入、利用規約にご同意の上お進みください。
STEP 04
お支払い手続きへ
①銀行振込を選択された場合
お振込用のメールが届きますので、お手続きください。
②クレジット決済またはクレジット分割払い(3回・6回・12回)を選択された場合
PayPalクレジット決済画面に切り替わりますので、手続きにお進みください。
お支払い手続き完了後、確認メールにてお申し込み完了となります。
確認メールの配信に若干の時差が生じるケースがありますのでご了承ください。
STEP 05
動画講座で学習スタート
お申込み完了の直後のメールで、動画講座のサイトアドレスとパスワードが配信されます。
【腱の機能解剖学】と【腱エクササイズ出力理論編】から視聴スタートしてください。
※テキストとなる「筋肉の名前としくみ事典」はお早めに各自でご用意ください。
筋肉は骨格癒着❌
腱は骨格分離⭕️
腱エクササイズ出力コーチ養成講座
¥660,000
商品詳細
- 【腱の原則】を徹底理解する講座動画210本以上
- ChatWorkでの質疑応答随時
- 認定テスト
- 月額オンライン腱エクササイズ 3ヶ月間無料
- 横手さだひさパーソナルトレーニング60分コース 1回受講無料
