歌い手のための集中パーソナル
歌い手として真剣に
フィジカルトレーニングを始めませんか？
12回または6回の、歌い手特化のトレーニング
歌うことの問題を
フィジカルのスキルで解決しませんか？
大事なところで裏返るのを
体の使い方で解決
発声には気を使うけど
歌う姿も磨きたい
楽器持つ立つ座る
に合わせる体捌き
全身を弦楽化して
歌うためのスクワット
歌うたびに肩こりが
抜けていく歌い方
「歌い手はアスリート」
という覚悟で体づくり
「歌う」を体から強化するというコンセプトのもと
歌手向けの自重・ダンベルトレーニングを
指導します
トレーナー紹介
神奈川県横浜市出身、在住
東京目黒区にて個人パーソナルスタジオ運営
NSCAジャパン永年会員継続20年表彰(2023年)
20代初期の自律神経失調症や野球で肩を故障した経験から「筋肉より腱が重要である」と【腱エクササイズ】を構築。
運動生理学、機能解剖学、スポーツメンタル、合気道経験などから
「正しい体の使い方ほど体のコンディションを整えてくれるものはない」というコンセプトのもと
医療や治療家と連携せずに「腱ベースの正しい体の使い方」の指導に注力している。
病気や不調を治すことではなく、体の使い方を上手にすることで自然な体の不調の改善を促します。
趣味は、人の動きや骨格のシルエットの美しさを見つけたり、引き出すこと。
- パーソナルトレーニング歴24年
- 自律神経失調症、野球での肩の故障と改善克服の経験あり
- 大手スポーツクラブにてパーソナルトレーニング
都内某店舗指導件数売上15年連続1位(2004〜2018) - 学芸大学駅徒歩3分 腱スタジオ運営(2019〜)
- 世田谷区民講座「からだメンテナンス〜自律神経が整う体の使い方〜」講師(2021.2022.2023.2024)
- 日本社会人ゴルフ選手権優勝者、日経カップ企業対抗ゴルフ選手権(個人成績、団体とも)優勝者、関東ゴルフ連盟月例女子年間ポイント1位選手担当
- ノルディックスキー複合・クロスカントリー、全日本選手権、国体、インカレ等入賞者、表彰台、優勝者、男女問わず指導多数、五輪メダリスト指導
- 松田龍平さんパーソナルトレーニングにてコンディショニング担当(2008〜) 他
歌手の集中パーソナルトレーニング
内容
歌手のための集中トレーニング
指導日
月〜土
日時
お申込み完了後
予約サイトでご確認ください
基本10:30〜20:30
会場住所
対面：学芸大学駅徒歩3分のスタジオ
オンライン：ZOOM
※各回ごとに対面・オンラインを選択できます
※スタジオはお申し込み完了時のメールにて所在地ご案内
申し込みのステップ
STEP 01
集中コースにお申し込み。
「12回集中パーソナル」「6回集中パーソナル」を選択してお申し込みください
お支払いは、銀行振込またはクレジットカード決済から選択していただけます。
そのあとはメールの手順に従って手続きをするだけ。
STEP 02
日程をご予約してください
お申し込み完了後、パーソナルトレーニングをスタートしましょう。
予約サイトよりご予約ください