歌手、ボイストレーナーのための
伸びやかに歌える体を作る
「腱剥がしストレッチ」

4月30日(水)21:00〜22:00
ZOOM
一般      3,300円
育成講座受講生 2,640円

 

トレーナー 横手さだひさ(腱エクササイズ師範)

 

【主な対象】

 

歌う人

歌の先生

ボイストレーナー

パーソナルトレーナー

 

【こんなあなたに】

 

  • 歌より自律神経の不調の方が先
  • リズム感に難あり
  • 歌に抑揚がない
  • 喉が詰まる
  • 母音が伸びない
  • 舌骨が硬いの
  • 姿勢悪い
  • 発声ばかり考える自分が嫌だ
  • ボイトレ始めてから歌がわからなくなった
  • クリニックなどにかかってもその時だけ
  • 胃が弱い

 

 

筋肉では解決しないお悩みを、腱剥がしストレッチで軽快に解決します!
伸ばさずに剥がすストレッチで、ご自分本来の歌を取り戻しませんか

 

 

【お支払い方法】

銀行振込またはクレジットカード決済

 

 

【お申込み方法】

こちらのフォームよりお申込みください。
https://tendonexercise.jp/p/r/dLaP93Mo

 

 

【注意事項】

 

フォーム修正も重要なレッスンですので、
可能な限り画面オンでのご参加をお願いします。

万が一当日ご参加できない場合は、アーカイブにて学習ください。
アーカイブがあるため、お申込み後のキャンセルは受付致しません。

ご注意ください。

 

講師紹介

腱エクササイズ師範
横手さだひさ

Instagram

横手さだひさトレーニング

神奈川県横浜市出身、在住
東京目黒区にて個人パーソナルスタジオ運営

NSCAジャパン永年会員継続20年表彰(2023年)

20代初期の自律神経失調症や野球で肩を故障した経験から「筋肉より腱が重要である」と【腱エクササイズ】を考案

運動生理学、機能解剖学、スポーツメンタル、合気道経験などから
「正しい体の使いとは摩擦のない動き」というコンセプトのもと
医療や治療家と連携せずに「腱ベースの正しい体の使い方」の指導に注力している。

趣味は、人の動きや骨格のシルエットの美しさを見つけたり、引き出すこと。

 

  • パーソナルトレーニング歴24年
  • 自律神経失調症、野球での肩の故障と改善克服の経験あり
  • 大手スポーツクラブにてパーソナルトレーニング
    都内某店舗指導件数売上15年連続1位(2004〜2018)
  • 学芸大学駅徒歩3分 腱スタジオ運営(2019〜)
  • 世田谷区民講座「からだメンテナンス〜自律神経が整う体の使い方〜」講師(2021.2022.2023.2024)
  • 日本社会人ゴルフ選手権優勝者、日経カップ企業対抗ゴルフ選手権(個人成績、団体とも)優勝者、関東ゴルフ連盟月例女子年間ポイント1位選手担当
  • ノルディックスキー複合・クロスカントリースキー選手指導担当
  • 松田龍平さんパーソナルトレーニングにてコンディショニング担当(2008〜) 他