歌、競技・技芸、ボディデザイン。
「腱」で今既にあるあなたの体を覚醒させる。
「腱」で今既にあるあなたの体を覚醒させる。
お客様の声
歌・ボイストレーニング
「喉に頼らず、身体全体が共鳴する感覚を初めて知った」
長年、高音での力みに悩んでいましたが、腱を意識するだけで声の通りが劇的に変わりました。筋力ではなく、構造を使うという意味がようやく理解できました。
姿勢・体調改善
「マッサージに通い詰めていた日々が嘘のようです」
常にどこかが重く不調でしたが、セッションを受けるたびに身体が「正しい位置」に吸い込まれるように楽になります。自分で自分を整える一生モノの技術です。
技芸・パフォーマンス
「無駄な動きが消え、出力が最大化される」
どれだけ鍛えても超えられなかった限界を、腱の弾性を使うことで軽々と超えられました。身体操作の概念が180度変わる体験です。
腱スタジオ
東急東横線「学芸大学駅」徒歩3分
スタジオでの対面セッション ＆ オンライン受講可能
20年以上、通い続けている方が2人いる。
指導歴26年。累計セッションは3万回を超えました。
20年来の方が2名、15年以上が5名、10年以上を数えると15名を超えています。
「なぜ、そんなに続くのか」と、よく聞かれます。
おそらく、自分の身体が面白くて仕方がなくなるからだと思います。
鍛えない。ただ、引く。
腱が滑り出した瞬間、身体が内側から笑い出すような感覚。
その摩擦のない「スルスル」とした躍動を一度知ると、もう元の不自由な身体には戻れなくなります。
この原理原則は、立場を超えて広がり続けています。
パーソナルトレーナー、理学療法士、ボイストレーナー、ゴルフコーチ……現在、14種以上の職種の専門家たちが「腱エクササイズ」を修め、全国各地の現場でその技術を繋いでいます。
150本以上の動画に体系化された知恵と、毎週オンラインで共に身体を磨く40人の仲間たち。
病院やサプリを頼る前に、まず自分の身体を動かすことが真っ先に浮かぶ。
そんな「一生モノの自由」を手に入れるお手伝いをしています。